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Référence: 2208346F

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Mise à jour le

Maîtriser son temps et gérer ses priorités

Personnaliser les méthodes d'optimisation du temps pour faciliter leur appropriation et les rendre efficaces

CCI Formation de l'Ain

Cet organisme a obtenu la marque « Qualiopi » pour ses actions de formation.

Niveau de sortie : Sans Niveau spécifique

Pour cette formation

4 sessions disponibles

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Objectifs

  • Utiliser son temps en fonction de ses priorités
  • Anticiper et planifier ses activités en se centrant sur l’essentiel
  • Mettre en place une organisation personnelle efficace
  • Gérer les relations et sollicitations avec assertivité

Programme

1/ Prendre du recul sur ses habitudes et ses objectifs en termes de gestion du temps
  • Les mécanismes qui régissent le manque de temps
  • Comprendre sa façon personnelle de gérer le temps, autoévaluer sa propre gestion du temps
  • Identifier ses sources d’inefficacité et ses bonnes pratiques personnelles
  • Définir des objectifs d’équilibre des différents aspects de nos vies : professionnel, familial, social, personnel
2/ Mieux gérer les priorités
  • Clarifier les priorités de sa mission, de son rôle et ses responsabilités, déterminer les objectifs prioritaires
  • Intégrer les attentes essentielles de ses partenaires professionnels
  • Apprendre à distinguer l’urgent de l’important : matrice d’Eisenhower 
3/ Savoir planifier et organiser efficacement
  • Savoir anticiper, planifier, et gérer les imprévus
  • Savoir repérer les « voleurs de temps » et gérer les interruptions
  • Prendre en compte ses biorythmes, gérer son énergie, sa concentration, optimiser les moments de pause
  • La gestion de l’information : réception, classement, circulation, e-mails
  • Optimiser la gestion du temps en rendez-vous, en réunion, …
  • Les outils de gestion du temps
  • Gérer son temps en fonction de sa personnalité 
4/ Gérer les relations et sollicitations
  • Répondre à une demande urgente
  • Déléguer efficacement
  • Oser s’affirmer, dire non, négocier un délai
  • Adopter une posture assertive
  • Construire son plan de journée

Certifications et métiers visés

Consulter le diplôme, titre ou certificat... délivrés en fin de formation ainsi que les métiers auxquels cette formation vous donne accès.

4 sessions : Maîtriser son temps et gérer ses priorités

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    • Commune : Bourg-en-Bresse (01)

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