Professeur·e de yin

• Avoir une compréhension sur la différence de yin yoga et « yang » yoga. 
• Savoir créer une séquence de postures. 
• Comprendre la science derrière un étirement passif. 
• Avoir la capacité à adapter les postures et proposer des variantes pour des personnes en condition spécifique

• La philosophie de Yin Yoga 
• Comment pratiquer le Yin Yoga (les 3 grands principes) 
• La science de l’étirement passif 
• L’anatomie dans le contexte de yin yoga 
• Une compréhension de la différence entre les styles de yin et de yang du yoga 
• La méthodologie de l’enseignement. 
• Le corps selon la médecine traditionnelle chinoise 
• Les pathologies et les postures de yin yoga 
• L’art de créer les séquences 
• Comment modifier la pratique en fonction du corps de chacun et/ou des conditions spécifiques 
• Comment intégrer les pratiques de la pleine conscience dans votre pratique du yoga ?

Consulter le diplôme, titre ou certificat... délivrés en fin de formation ainsi que les métiers auxquels cette formation vous donne accès.