Prévention du bore out au travail

L'objectif de la formation est d'identifier, reconnaître une situation professionnel de bore out, avec perte de sens, manque de motivation ou clarté face aux objectifs. La formation a également pour but de retrouver une motivation et d'améliorer la communication avec ses équipes et sa hiérarchie en vue d'un objectif ou projet commun.

Définition du bore out.
Les conséquences sur la motivation et la santé mentale.
L'ennui au travail.
Manque de défis et de responsabilités.
Impact sur la satisfaction au travail.
Identifications des signes précoces du bore out.
Stratégies pour revitaliser la motivation.
Communication avec les supérieurs pour des tâches plus stimulantes.
Évaluation de sa propre situation.
Dialoguer avec l'équipe et la direction pour réajuster les responsabilités.
Mise en place de changements positifs.
Élaboration d'un plan d'action personnel pour sortir du bore out.
Échanges d'expériences et de conseils entre les participants.

 

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