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Letis
- Commune : Lyon 6e (69)
Référence: 241199106F
/Mise à jour le
Posture et Énergie du Masseur
Letis
Niveau de sortie : Sans Niveau spécifique
Objectifs
POSTUROLOGIE / L'ENERGIE DU MASSEUR :• Apprendre à gérer son matériel de façon optimale • Acheter la bonne table de massage et la transporter, l'ouvrir sans se blesser • Régler correctement la table en fonction des pratiques (6 niveaux possibles) • Connaître les exercices et pratiques corporelles pour prendre soin de son corps de masseurs et s'échauffer avant la pratique • Acquérir les règles fondamentales de l'hygiène de vie du masseur • Apprendre les bonnes postures en soin • Corriger la gestuelle de la main et utilisation d'autres parties de corps pour masser • Se "protéger" apprendre la juste distance relationnelle en soin, pour soi et pour l'autre • Réfléchir à la grande question : " pourquoi je masse ? " qui influe indéniablement sur notre façon de pratiquer et de nous tenir posturalement en soin
Programme
THEMES ABORDES POSTUROLOGIE : • Comment gérer son matériel de façon optimale : - acheter la bonne table de massage et la transporter, l'ouvrir sans se blesser - régler correctement la table en fonction des pratiques (6 niveaux possibles) • Comment prendre soin de son corps de masseurs et s'échauffer avant la pratique Pratique d'exercices spécifiques d'échauffement • Présentation des règles fondamentales de l'hygiène de vie du masseur Boire, Manger, Dormir, Bouger • Apprentissage des bonnes postures en soin Prévention des troubles musculosquelettiques • Quelle bonne gestuelle de la main et utilisation d'autres parties de corps pour masser issus des techniques de massage suédois Mains à plat et renforcées Pouce et pouce renforcé Utilisation des doigts, poings et phalanges Utilisation des avant-bras ou du coude Optimiser l'utilisation du poids du corps • Se "protéger" : apprentissage de la juste distance relationnelle en soin, pour soi et pour l'autre
Certifications et métiers visés
Consulter le diplôme, titre ou certificat... délivrés en fin de formation ainsi que les métiers auxquels cette formation vous donne accès.
6 sessions : Posture et Énergie du Masseur
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