Méthode RésiliAnce

 
Identifier et différencier les notions de choc, stress et troubles du stress post-traumatique
Définir les signes cliniques liés à un traumatisme à travers des apports neuroscientifiques
Définir le processus de résilience et les différentes étapes le composant
Utiliser les concepts de Resiliance dans ses accompagnements individuels et de groupe
 

 
PARTIE 1 : LE TRAVAIL SUR LES RESSOURCES 

• Identifier les ressources (les talents, les hobbies ou sources de plaisir et de reconnaissance) à travers : 

- La facilitation graphique (ligne de vie)  
- Le travail sur mes piliers mes racines (l’impact de la famille et de la culture)
- Le travail en geno-sociogramme : l’impact des traumas dans l’histoire de la personne. 

• Mobiliser les ressources à travers: 

 - Des prescriptions de “tâches”( mise en place de routines)
 - Un travail sur son passé (la ramener à des souvenirs de bonheur)
 - Un exercice de “lâcher prise” (faire confiance à son client pour lui faire émerger des idées: travail humaniste)
                          - Des ancrages (générer des états internes, émotions ressources) 
                          - Des stimulations bilatérales altérnées (SBA) à partir d’une situation ressource                

• Débriefing général sur les séquences animées par les participants. Retour sur les points forts et les points de vigilance. 

PARTIE 2 : DONNER DU SENS ET PASSER EN CROISSANCE POST TRAUMATIQUE 

• Définition du processus de résilience
• Raconter son histoire autrement à travers : 

- Un travail en approche narrative 
                         - Des métaphores
                         - L’approche ICV (intégration des cycles de vie)
                         - Le co-développement (feed-back en groupe sur une situation donnée

• La croissance post traumatique : définition des différents éléments la composant
• Faciliter l’émergence des différents éléments par la PNL et l’hypnose (travail sur les valeurs, l’identité et la mission de vie)
• Débriefing général sur les séquences animées par les participants. Retour sur les points forts et les points de vigilance. 

 

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