Référence: 241200746F

/

Mise à jour le

Enseigner le yoga

Yoga Montagne

Cet organisme a obtenu la marque « Qualiopi » pour ses actions de formation.

Niveau de sortie : Sans Niveau spécifique

Pour cette formation

2 sessions disponibles

Consulter

Objectifs

La formation a pour objectif de former des professionnels à devenir qualifiés, indépendants et au-tonomes dans leur compétence d’enseigner le Yoga et à valider la certification RS6379 « Enseigner le Yoga ».

Programme

MODULE 1 : Explorer l’histoire et la philosophie du Yoga
Définir et comprendre les fondations historiques et philosophiques du Yoga
Utiliser ces notions pour soutenir son enseignement et sa transmission
MODULE 2 : Savoir transmettre et enseigner le Yoga
Mettre en pratique les méthodes d’enseignement, méthodologie et pédagogie
Construire une séance de Yoga en appliquant les bases de l’art du séquençage
MODULE 3 : Intégrer l’anatomie dans l’enseignement du Yoga
Comprendre l’anatomie musculosquelettique
Intégrer et appliquer ces connaissances dans la mécanique du mouvement
MODULE 4 : Spécialiser sa pratique
Mettre en pratique les aspects techniques et énergétiques des postures lors de séances de Yoga
Savoir structurer et animer des séances de Yoga dynamiques
MODULE 5 : S’approprier la science spécifique du Yoga
Savoir appréhender l’anatomie subtile et les principes énergétiques
Connaître et savoir expliquer les notions de Pranayama, Bandhas, Mudras, Kriyas, Mantras, Kundalini, Drishti, méditation
MODULE 6 : Préparer une séance de Yoga
Mettre en pratique les méthodes d’enseignement, méthodologie et pédagogie
Construire une séance de Yoga en appliquant l’art du séquençage
MODULE 7 : Préparer sa certification
Eprouver sa technique de guidage face à un public avisé et stimulant
Se mettre en situation et se préparer favorablement à l’épreuve de certification

Certifications et métiers visés

Consulter le diplôme, titre ou certificat... délivrés en fin de formation ainsi que les métiers auxquels cette formation vous donne accès.

Résultats attendus

À l’issue de cette formation, le stagiaire sera capable de : •
  • Créer et animer un cours de Yoga en prenant en compte les spécificités du public (enfants, adultes, seniors et personnes en situation de handicap) afin de leur permettre de bénéfi-cier au maximum des bienfaits du Yoga
  • Structurer un programme complet de Yoga

Métier(s) correspondant(s)

Nom du métier Lien vers la fiche du métier
K1103 : Développement personnel et bien-être de la personne Fiche métier - nouvel onglet

2 sessions : Enseigner le yoga

  • au

    Yoga Montagne

    Cet organisme a obtenu la marque « Qualiopi » pour ses actions de formation.

    • Commune : Sainte-Hélène-sur-Isère (73)

    Formation professionnelle

  • au

    Date limite d'inscription 28 juin 2024

    Yoga Montagne

    Cet organisme a obtenu la marque « Qualiopi » pour ses actions de formation.

    • Commune : Cléry (73)
    • Session terminée

    Formation professionnelle